Deviated Nasal Septum in Hindi-various aspects-
विचलित सेप्टम क्या है?
विचलित सेप्टम तब होता है जब आपकी नाक गुहा को अलग करने वाली हड्डी और उपास्थि गलत तरीके से संरेखित होती है। आपका नाक सेप्टम आपकी नाक गुहा के दाएं और बाएं हिस्से को विभाजित करता है। यही कारण है कि आपके पास दो नथुने हैं।
सामान्य आबादी के 80% तक लोगों में किसी न किसी रूप में नाक सेप्टम विचलन होता है। कुछ व्यक्तियों को यह भी पता नहीं हो सकता है कि उनके पास एक विचलित सेप्टम है क्योंकि वे कोई लक्षण नहीं दिखाते हैं। हालांकि, दूसरों के लिए, विचलित सेप्टम सांस लेने में कठिनाई, सिरदर्द और कई अन्य समस्याओं का कारण बन सकता है।
लक्षण और कारण
विचलित नाक सेप्टम के लक्षण क्या हैं?
जिन लोगों का सेप्टम काफी विचलित है, उन्हें अपनी नाक के समोच्च में बदलाव दिखाई दे सकता है।
विचलित सेप्टम के अतिरिक्त लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
एक या दोनों नथुनों से सांस लेने में कठिनाई।
सिरदर्द।
चेहरे पर असहजता।
नाक में रुकावट।
जोर से सांस लेना (स्ट्रिडोर)।
नाक से खून आना।
क्रोनिक साइनसाइटिस (साइनस की सूजन)।
खर्राटे।
स्लीप एपनिया।
कैसे पता करें कि आपको विचलित सेप्टम है या नहीं
अपना सिर पीछे की ओर झुकाएं और शीशे में देखें। (आप अपनी नाक के नीचे की तस्वीर भी ले सकते हैं।) अगर आपकी नाक के छिद्र असमान दिखते हैं, या वे अलग-अलग आकार के हैं, तो हो सकता है कि आपको विचलित सेप्टम हो।
आप विचलित सेप्टम सेल्फ-टेस्ट करके भी इसका आकलन कर सकते हैं:
अपनी एक उंगली का इस्तेमाल करके, अपनी एक नाक को बंद करें।
सांस लें और हवा के बहाव को देखें। इस बात पर ध्यान दें कि उस नाक से सांस लेना कितना आसान या मुश्किल है।
इसके बाद, अपनी दूसरी नाक को बंद करें और प्रक्रिया को दोहराएं।
अगर आपको एक या दोनों नाक से सांस लेने में परेशानी होती है, तो आपको विचलित सेप्टम हो सकता है।
यह परीक्षण एक उपयोगी स्व-मूल्यांकन उपकरण के रूप में काम कर सकता है। फिर भी, यह पता लगाने का एकमात्र निश्चित तरीका है कि क्या आपके पास एक विचलित सेप्टम है, एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से निदान प्राप्त करना है।
विचलित सेप्टम का कारण क्या है?
एक चोट, जैसे कि टूटी हुई नाक, विचलित सेप्टम का कारण बन सकती है। अन्य योगदान कारकों में शामिल हैं:
संपर्क खेलों में शामिल होना।
मोटर वाहन दुर्घटनाएँ।
गिरना।
शारीरिक टकराव और झगड़े।
कुछ व्यक्ति आनुवंशिक रूप से नाक सेप्टम विचलन के लिए प्रवण होते हैं। उदाहरण के लिए, कठिन प्रसव या संयोजी ऊतक विकार इस स्थिति में योगदान कर सकते हैं।
विचलित सेप्टम सामान्य विकास के हिस्से के रूप में भी उत्पन्न हो सकता है। जैसे-जैसे नाक विकसित होती है, सेप्टम एक साथ बढ़ता है और कभी-कभी एक तरफ झुक सकता है। यह विचलित सेप्टम का सबसे आम कारण है।
नाक सेप्टम विचलन से क्या जटिलताएँ उत्पन्न हो सकती हैं?
नाक सेप्टम के मामूली विचलन से कोई जटिलताएँ नहीं हो सकती हैं। हालांकि, गंभीर रूप से विचलित सेप्टम के परिणामस्वरूप जटिलताएं हो सकती हैं जिनमें शामिल हैं:
क्रोनिक साइनस की समस्या।
स्लीप एपनिया।
नींद के दौरान खर्राटे लेना या जोर से सांस लेना।
नाक बंद होना।
नाक से खून आना।
शुष्क मुँह (ज़ेरोस्टोमिया)।
निदान और परीक्षण
स्वास्थ्य सेवा पेशेवर नाक सेप्टम विचलन का निदान कैसे करते हैं?
एक स्वास्थ्य सेवा पेशेवर नाक के स्पेकुलम का उपयोग करके आपकी नाक का आकलन करेगा। यह हाथ में पकड़ने वाला उपकरण धीरे से आपके नथुने खोलता है, जिससे आपका प्रदाता आपकी नाक के अंदरूनी हिस्से को देख सकता है। वे यह निर्धारित करने के लिए आपके सेप्टम की जांच करेंगे कि क्या यह आपके नाक के मार्ग के आयामों को प्रभावित करता है।
आपका प्रदाता आपके लक्षणों के बारे में भी पूछेगा। वे इस तरह के सवाल पूछ सकते हैं:
आप किन लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं?
आप कब से इन लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं?
क्या आपको सांस लेने में परेशानी होती है?
क्या आपको नींद आने में समस्या होती है?
क्या आप सोते समय खर्राटे लेते हैं?
क्या आपको साइनस की समस्या या नाक की रुकावट का पिछला इतिहास है?
प्रबंधन और उपचार
चिकित्सक विचलित सेप्टम का प्रबंधन कैसे करते हैं?
यह आपकी स्थिति की गंभीरता के आधार पर अलग-अलग होता है। अधिकांश व्यक्तियों को विचलित सेप्टम के लिए उपचार की आवश्यकता नहीं होती है क्योंकि उनमें बहुत कम या कोई लक्षण नहीं दिखते हैं। हल्के लक्षणों को दवा से प्रबंधित किया जा सकता है। हालाँकि, यदि विचलित नाक सेप्टम आपको ठीक से सांस लेने से रोकता है, तो सर्जिकल हस्तक्षेप आवश्यक हो सकता है।
दवाएँ
हल्के सेप्टल विचलन से कभी-कभी लक्षण हो सकते हैं। इन लक्षणों का इलाज ओवर-द-काउंटर (OTC) दवाओं से किया जा सकता है, जिनमें शामिल हैं:
नाक की सूजन कम करने वाली दवाएँ। (आपको लगातार तीन दिनों से ज़्यादा नाक के डिकॉन्गेस्टेंट स्प्रे का इस्तेमाल करने से बचना चाहिए, क्योंकि वे रीबाउंड कंजेशन को ट्रिगर कर सकते हैं।)
नाक स्टेरॉयड स्प्रे।
एंटीहिस्टामाइन।
सेप्टोप्लास्टी
सेप्टोप्लास्टी विचलित सेप्टम के लिए सबसे ज़्यादा इस्तेमाल किया जाने वाला उपचार है। अगर आपको सांस लेने में कठिनाई, बार-बार साइनस संक्रमण या अन्य परेशान करने वाले लक्षण महसूस होते हैं, तो सेप्टोप्लास्टी आपके लिए एक उपयुक्त समाधान हो सकता है।
सेप्टोप्लास्टी के दौरान, सर्जन आपके सेप्टम को फिर से आकार देता है। इसमें हड्डी और कार्टिलेज के कुछ हिस्सों को जोड़ना या निकालना शामिल हो सकता है।
आमतौर पर, सेप्टोप्लास्टी एक आउट पेशेंट के आधार पर की जाती है। इसे करने में आमतौर पर 30 से 90 मिनट लगते हैं।
रोकथाम
क्या नाक के सेप्टम विचलन को रोकना संभव है?
कुछ व्यक्ति विचलित सेप्टम के साथ पैदा होते हैं, जबकि अन्य बचपन में ही विकसित हो सकते हैं। इन परिस्थितियों में, नाक के सेप्टम विचलन को रोका नहीं जा सकता है।
यदि आपको वर्तमान में विचलित सेप्टम नहीं है, तो आप अपने जोखिम को कम करने के लिए कुछ उपाय कर सकते हैं:
संपर्क खेलों में भाग लेने के दौरान सुरक्षात्मक उपकरण (जैसे मिडफेस मास्क और हेलमेट) का उपयोग करें।
हमेशा अपनी सीटबेल्ट बांधें।
दृष्टिकोण / पूर्वानुमान
यदि मुझे विचलित सेप्टम है तो मुझे क्या उम्मीद करनी चाहिए?
कई मामलों में, विचलित सेप्टम होने से आपके जीवन की गुणवत्ता में बाधा नहीं आती है। यदि आप हल्के लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो आप ओवर-द-काउंटर दवाओं का उपयोग करके उन्हें संभालने में सक्षम हो सकते हैं।
गंभीर मामलों में सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। यदि आपको सांस लेने में कठिनाई होती है, पुरानी नाक से खून बह रहा है, या लगातार नाक की भीड़ से जूझ रहे हैं, तो सर्जरी की संभावना के बारे में अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करें।
साथ रहना
कब स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करना आवश्यक है?
यदि आपके लक्षण आपकी सांस लेने में बाधा डालते हैं, आपकी नींद में खलल डालते हैं, या आपके जीवन के अन्य क्षेत्रों को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करते हैं, तो स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें।
मुझे आपातकालीन कक्ष में कब जाना चाहिए?
यदि आपको संदेह है कि आपकी नाक टूट सकती है, तो आपको उपचार के लिए अपने निकटतम आपातकालीन कक्ष (ईआर) में जाना चाहिए। वे टूटे हुए नाक के सेप्टम को तुरंत ठीक कर सकते हैं।
अतिरिक्त सामान्य प्रश्न
क्या अपनी उंगली से विचलित सेप्टम को महसूस करना संभव है?
अधिकांश स्थितियों में, आप केवल इसे महसूस करके यह निर्धारित नहीं कर सकते हैं कि आपके पास विचलित सेप्टम है या नहीं। फिर भी, महत्वपूर्ण नाक विचलन वाले व्यक्ति यह देख सकते हैं कि उनका सेप्टम गलत तरीके से संरेखित है।
क्या विचलित सेप्टम को ठीक करना सार्थक है?
केवल आप ही यह निर्धारित करने में सक्षम हैं कि आपके लिए सबसे उपयुक्त क्या है। यदि आपका विचलित सेप्टम सांस लेने की समस्या, स्लीप एपनिया या अन्य चिंताजनक लक्षण पैदा नहीं कर रहा है, तो आपको संभवतः कोई कार्रवाई करने की आवश्यकता नहीं है। हालांकि, अगर आपकी स्थिति आपके जीवन की गुणवत्ता पर प्रतिकूल प्रभाव डालती है, तो सर्जरी करवाना एक लाभकारी विकल्प हो सकता है।
आम तौर पर, विचलित सेप्टम के लिए सर्जरी की सफलता दर बहुत अधिक होती है, जो 85% तक पहुँचती है। हालाँकि, इस उपचार को प्राप्त करने वाले लगभग 15% व्यक्तियों को अपने लक्षणों में उल्लेखनीय सुधार का अनुभव नहीं होता है।
क्या आपको विचलित सेप्टम को फिर से संरेखित करने का प्रयास करना चाहिए?
आपको किसी भी परिस्थिति में अपने सेप्टम को फिर से व्यवस्थित करने का प्रयास नहीं करना चाहिए। अगर किसी दर्दनाक घटना – जैसे कि कार दुर्घटना या विवाद – के कारण नाक टूट जाती है या सेप्टम विचलित हो जाता है, तो आपको तुरंत अपने निकटतम आपातकालीन कक्ष में जाना चाहिए।
क्या विचलित सेप्टम से स्लीप एपनिया होने की संभावना है?
वास्तव में, विचलित सेप्टम आपके नाक के मार्ग से वायुप्रवाह को बाधित कर सकता है, जिससे खर्राटे और स्लीप एपनिया हो सकता है।
